torstai 27. kesäkuuta 2013

pikkutreeni

Päällejuoksutreenin voi toteuttaa peilikuvana molempiin suuntiin. Samalla esteasetelmalla voi treenata myös takanaleikkausta kakkoselle. Sopii pennuista kisaaviin asti ihan kaikille harjoitusta kaipaaville.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti